Ai cũng biết nước chiếm đến 70-80% trọng lượng cơ thể. Thế nhưng rất ít người có thể đảm bảo được lượng nước cung cấp đủ trong 1 ngày. Mỗi chúng ta nên sử dụng và uống nước một cách khoa học để đảm bảo sức khoẻ. Nếu không thể nhớ được việc uống nước hàng ngày, hãy thử sử dụng một số app dưới đây để thực hiện nhé!
Cùng khám phá ngay 05 ứng dụng "Nhắc uống nước" trên điện thoại tiện dụng mà bạn có thể sử dụng để tăng cường sức khỏe mỗi ngày nào:
